Kde trénovat OCR - Predator Gym

Predator Gym 

Coby Vltavou odkojený Pražák musím smutně přiznat, že nejlepší OCR tělocvična se nenachází v naší metropoli, ale v Plzni. Smutek vychází z faktu, že mám PG ráda a navštěvovala bych ho mnohem častěji, kdyby to přeci jen nebylo z ruky…

* titulní foto - pokud si chcete způsobit zcela zbytečné zranění, můžete na to jít třeba takto :) 

Takže nezbývá, než plánovat návštěvy na víkend.
Skutečně si stojím za tím, že v současnosti není lepšího místa, kde trénovat OCR překážky. Jestli máte někdo pocit, že se mýlím, budu ráda za typy na dobrá tréninková místa.
PG byl otevřen zhruba před rokem. Pamatuji, jak jsme na internetu vyšťourali, že se tam už konají skupinové tréninky, ale nic ještě nebylo oficiální. Bloudili jsme po Depu 2015 a nevěděli, kudy se tam leze. Vrátný kroutil hlavou, že o žádné tělocvičně neví… Nakonec se začali scházet lidé, kteří dle oblečení nemohli mít namířeno jinam než právě tam. Nechali jsme se vést… a byli to, přísahám, ty jediné nenápadné dveře, do kterých jsme ještě nevlezli.
Tehdy jsme ještě AF trénink absolvovali mezi kbelíky s barvou a nářadím. V šatně chyběla příčka oddělující sprchový kout… Ale to nevadilo. Měli jsme pocit partyzánského vítězství, že jsme se tam dostali (nadšení na chvilku opadlo, když jsme se šli nejdřív rozklusat do -10°C…)

Dnes už je všechno jinak. Gym je hotový a když tam jednou za čas zajedu, nevím, co dřív. Skončí to tak, že mám po hodině odvařené ruce a můžu jet zase domů.

Ale dost básnění. Co v PG najdete?

Uvnitř:

• množství ručkovacích žebříků
• pestrou škálu chytů
• flying totem (Vacíkův klacík)
• flying pins
• kolíky(pegboard)
• trny (ninja rings)
• velké kruhy; lze nakombinovat i s lany  video zde 
• lano na šplh
• hexagon
• rybí schůdky 
• ptačí budky
• ufa
• flying wheels (novinka)
• ninja jumps
• menší lezeckou stěnu  a další ručkovací prvky v patře
• schody do patra leze využít k tréninku Stairway
• a pro fajnšmekry je tu i cca čtyřmetrová (?) vlna 

Venku:

• ručkovací kombo (kruhy, lana)  video zde
• weawer
• jsou tam i cívky, po kterých lze lézt, akorát jsem se na nich slušně oblepila smůlou

Pokud vám to jde tak, jako mě, není se čeho bát. K dispozici jsou pěkně tlusté žíněnky.
Krom toho tu najdete i klasickou posilovací sekci s osami, činkami, odporovými gumami apod. Na zahřátí je tu airbike a simulátor veslování. Pro legraci nějaké balanční prvky.

Nemá cenu se moc rozepisovat. Prostě si tam zajeďte. Zklamaní rozhodně nebudete. Při první návštěvě je třeba podepsat reverz.

Jednou se odhodlám a až se nikdo nebude dívat, tak si svorně rozbiju čumák na vlně :)

Predator Gym za rok prošel velkou změnou

    Březen 2018: Tyč na rybích schůdkách byla ještě hezky rovná :)

                     Březen 2019: Cvičebních prvků znatelně přibylo.

                   Flying wheels

                   Trénink na rybích schůdkách bez obav. Tlustá žíněnka to jistí.

      Ručkovací kombo za tělocvičnou, video zde

                     Klasický predátoří weawer bez příčných středových klád.

                    Blbnout můžete i na velkých cívkách.

Kontakt - Predator Gym
DEPO2015
Presslova 14, Plzeň


Související články:

Kde trénovat - OCR překážky v Praze
Kde trénovat - Fitness svět pod Palmovkou